Молочно-мятный коктейль - это тот самый редкий случай, когда полезное становится вкусным. Самый главный показатель мяты для коктейля - это содержание ментола. Именно этот компонент отвечает за приятное ощущение холодка. А еще мята успокаивает нервную систему, тонизирует, способствует улучшению мозговой деятельности, избавляет от бессонницы.
Понадобится
- 0,5 л молока
- 200 г воды
- 3 ст. л. мёда
- 5 ст. л. мяты
- орехи или изюм
- шоколад
Приготовление
- Мяту залить кипятком и настоять 20-25 мин. Процедить.
- Добавить мёд и молоко, хорошо перемешать.
- Розлить в бокалы, посыпать тертым шоколадом, орехами или изюмом.
Ваш кабинет
| Вы не вошли на сайт! | |
